Langar þig til að vera með á stuttu og hnitmiðuðu jóga – og hráfæðisnámskeiði n.k. laugardag 22 ágúst kl 10-13:00
10-12:00
- Yoga.. Prana Power Yoga með áherslu á armbalancing stöður.
- Höfuðstaðan
- Skemmtilegar armbalancing stöður sem þig hefur kannski dreymt um að prufa
- Handstöður og undirbúningur til að leiða þig upp og æfingar sem þú getur nýtt hvar og hvenær sem er.
- Góðar teygjur og slökun
12-13:00
- Safagerð
- Hráfæðiseftirréttur eða raw food kaka.
Verð fyrir þessa dásemd er krónur 7,000,-
Hafðu samband í tölvupóstinum [email protected] eða sími 822 8803.
Staðsetning er í Gerplusalnum / Speglasal 2 hæð, Versölum 2 – Kópavogi