Viðurkennt jógakennarnám Shree Yoga Jógakennaranámið mun vera tvískipt. Annars vegar 120 tíma nám og seinni 120 tíma námið útskrifaður jógakennari með samtals 240 tíma mögulega fleirri tímar. Jógakennaranámið í heild sinni […]
Read more
Nýjasta bloggið en ekki trendið :)
Hæ hæ finnst þér ekki tími til komin að rita nokkur orð? Uss ég hef alls ekki verið að gefa mér tíma í blogg færslur, hef fært mig meira og meira […]
Read more
Þegar þú hugsar um að fara í jóga- og heilsuferð verður þú þá óttafull?
Hvað hugsar þú um þegar þú heyrir um jóga- og heilsuferðir. “Retreat” ? Að það sé mögulega mikill agi, kröfuharka, hræðilega erfitt mataræði, gras í öll mál og mikil vinnusemi eða […]
Read more
Frísk fjörug og sterk eftir fertugt – nýtt námskeið 1.sept.
Ertu komin yfir fertugt? Það skiptir svo sum ekki öllu máli hvaða aldur það er, en langar þig ekki að vera í þínu besta formi eftir fertugt? Vera frísk, fjörug og […]
Read more
Komdu þér í betra form fyrir haustið!
Ágúst ámskeiðin verða svona: Byrjendanámskeið 7.ágúst – 30.ágúst Þriðjud. og fimmtud. 12:05-13:00 Þriðjud. og fimmtud. 16:30-17:30 Verð: 22.000 kr. Kennari; Gyða Dís Í þessum tímum verður boðið uppá jóga fyrir byrjendur. […]
Read more
Frísk, fjörug og sterk eftir fertugt.
Ertu komin yfir fertugt? Það skiptir svo sum ekki öllu máli hvaða aldur það er, en langar þig ekki að vera í þínu besta formi eftir fertugt? Vera frísk, fjörug og […]
Read more
Heilsueflandi jóga- og hráfæðisferð haust 2018
Líkamleg og andleg hreinsun umkringd dásamlegri náttúruöfl, hreint loft, hreint matarræði, nátturulega upphituð einkasundlaug, flot og hrein dásemd innan um fallegar sálir. Meðal annars þetta; ~ JÓGA ~ NÁTTÚRA ~ SLÖKUN […]
Read more
Lúxus jóga- og heilsuferð til IBIZA
Fyrsta ferðin okkar var hreint út sagt mögnuð og fór fram úr öllum mínum viltustu, brjáæðislegustu draumum og óskum. Ég litla jógadísin vissi auðvitað að staðurinn væri dásamlegur, villan eða húsið, […]
Read more
Jógatímarnir 30/4-7/5. 2018
Tímarnir í Shree Yoga 30. apríl – 7.maí. MÁNUDAGAR 6:15 -7:15 ~ Prana Power Yoga Kröftugt morgunjógaflæði 9:30-10:30 ~ Mjúkt jóga, hentar öllum þeim sem vilja hægari tíma og mýkri jóga. 60 […]
Read more
Jógatímar í Shree Yoga
Jæja nú styttist óðum í fyrstu jóga og heilsuferðina til Ibiza. Tímarnir þessa viku og þá næstu verða svona: FIMMTUDAGUR 17:00-18:15 Seinniparts flæði sem hentar öllum FÖSTUDAGUR. 6:15-7:15. Prana Power […]
Read more