Spergilkálð er hrein dásemd og nú sem aldrei fyrr er mikið til af íslenska græna og fallega spergilkálinu í verslunum um allt land. Endilega prufið “Spergilkál”
Category: Uppskriftir
Orkusprengjan mín ♥♥♥
Dásamlegi morgungrauturinn minn, sem dugar svo lengi fram eftir degi enda stútfullur af öllu því sem gott er fyrir líkama og sál. Uppskriftin er frekar einföld “Orkusprengjan mín ♥♥♥”
En hvaðan færðu þá prótein?
Dásamleg spurning, já en bíddu nú við hvaðan færðu þá próteinið? Ef þú borðar ekki kjöt og fisk og engar mjólkurvörur… við sem erum á “En hvaðan færðu þá prótein?”
Magnesíum og fæði guðanna.
Magnesíum er okkur nauðsynlegt til að byggja upp góða kalkið í líkamanum. Þetta lærði ég hjá honum David Wolfe eða David avacado sem er einn “Magnesíum og fæði guðanna.”