Author: gyda

Marokkó bakaðar rauðrófur með granateplum, þurrristuðum pistasíum og balsamik gljáa. Auðvelt, hollt og hreint fæði úr plönturíkinu á diskinn þinn! En hvet þig til að lesa þennan pistil um NITUROXIÐ. Ég […]

Heilsueflandi Gyðjuferð til Spánar 22. maí 2022 með Gyðu Dís Ertu til í þessa dásemdar ferð á Barrosa ströndina sem þykir ein sú fallegasta í Cadiz héraði á Spáni verð frá […]

YOGA FYRIR GOLFARA Hentar bæði byrjendum og lengra komnum. Frábær leið til að undirbúa þig vel fyrir golfið, styrkja líkamann, öðlast um leið þekkingu á undirstöðuatriðum jógaiðkunar. Klassískar jógaæfingar í bland […]

Er þetta eitthvað sem kallar á þig? Átt þú þér þann draum að kafa dýpra inná við og læra grunn hugtökin í jógafræðunum? Ertu jógakennari en vantar styrk og seiglu til […]

Spirulina er vel þekkt sem einhver næringarríkasta fæða sem völ er á. Þetta er blá-grænþörungur sem þrífst í heitum, sólríkum löndum eins og Mið- og Suður Ameríku og Afríku og finnst […]

Líkamleg og andleg hreinsun umkringd dásamlegri náttúruöfl, hreint loft, hreint matarræði, hrein dásemd innan um fallegar gyðjur. Gyðjur náttúrunnar, heilbrigði og heillandi fegurð ~ Vellíðan og velferð ~ Sjálfsást og sjálfsvinna […]

Frábær leið til að undirbúa þig vel fyrir golfið, styrkja líkamann, öðlast um leið þekkingu á undirstöðuatriðum jógaiðkunar. Klassískar jógaæfingar í bland við séræfingar fyrir golf til að styrkja og liðka.   […]

Halló!   Síðan er í endurvinnslu – afsakið biðina… þangað til fái þið örlitlar uppl. um námsskeiðin ofl. Nú hefst haustönn Shree Yoga mánudaginn 23.ágúst með opnum tímu.  Námskeiðin hefjast síðar […]