Author: gyda

Hráfæðis “guru” pizza Í dag er ég að undirbúa GURU hráfæðis pizzuna mína, botnin er svo “eazy” eða þannig og hráefnið er nú ekki flókið.  Í hana nota ég Gullin hörfræ sem […]

Jógadísin er stöðugt að mennta sig og efla til að vera sterkari og faglegri leiðbeinandi sem jógakennari.  Nú er fyrirhugað að skella sér í kennaranám í YOGA NIDRA sem er mjög […]

Heil og sæl kæru lesendur! Anusara jógatímarnir voru gríðarlega vinsælir í janúar mánuði.  Ég ætla breyta til og taka alveg frí á sunnudögum og færa þá yfir á mánudaga kl 17:3 […]

Byrjendanámskeið  16. Janúar – 2. febrúar 2018 Þriðjud. og fimmtud. 16:30-17:30 Verð: 20.000 kr. Kennari; Gyða Dís Í þessum tímum verður boðið uppá jóga fyrir byrjendur.  Farið verður í alla þrjá þætti sem tengjast […]

Hefur þú prufað jóga?  Kannski ekki, sumir karlmenn og konur reyndar eru eða segjast vera svo stirðir að þeir geti ekki farið í jóga!  En það er svo mikill miskilningur, þá […]

Þetta verður sannkölluð lúxus- heilsuferð með öllu.  Hverjum hefur ekki langað til Ibiza?  Og nei þetta er ekki bara “partý” eyja Gefðu þér gjöf í lúxus ferð sem inniheldur allt það […]

    Nú er komið að því.  Það verður eðal súkkulaði “partý” í Shree Yoga á morgun miðvikudag 6. desember kl: 17:30 – 20:30 Við byrjum á jóga og viðsnúnum stöðum. […]