Category: Uncategorized

Kærleiksmantran yndislega sem við förum með í lok hvers jógatíma…  og oftar en ekki er mantran sungin af Deva Premal eða Krishna Das. En það sem mig langaði að segja þér […]

Þá gæti verið sniðugt fyri þig að skella þér á jóga- og hráfæðisnámskeið….   3 tímar fyrir lengra komna jóga og jógínur.    Leyfðu þér að fara á hærri hæðir og […]

Mig langaði bara svolítið til að deila því með ykkur að turmerik rótin er fáanleg á ÍSLANDI jejjjj  Þau í Græna hlekknum flytja hann hann inn eins og margt annað lífrænt […]

  … stutt og laggott 🙂 núer komið að því aftur jebb!  Laugardaginn n.k. kl 14:00 – 17:00 ef þú hefur áhuga á að vera með hafðu endilega samband á netfangið […]

Hæ hér og nú langar að benda ykkur á litla og sæta verlsun í Kópavoginum sem ber heitið Mamma veit best.  Já nákvæmlega – skemmtilegt starfsfólk hjá þeim og Rúnar veit […]

Núna er ég í stuði krakkar 🙂 ætla gera svona uppáhalds og deila því með ykkur þ.e. hvað aðrir eru að gera – fyrirtæki selja mitt uppáhalds stöff og svona.  Hvernig […]

Hey þetta er svo skemmtilegt – Jóga já hvað gerir jóga fyrir þig hefur þú pælt í því?  Jóga er að stíga út úr huganum og inní auðmýktina – og finna […]

Hey akkúrat við erum ekki hér á jörðu til að lifa í eymd og volæði, tilgangurinn er einhver allt annar ekki satt…. Áttu þér draum? Notaðu tímann vel, skipulegðu þig, fókusaðu […]

Upplifðu sambandið á milli þín og jógadýnunar þinnar!!!   Hvað er það sem gerist hjá þér já þér þegar þú sest á jógadýnuna þína með krosslagðar fætur og lokar augunum?   […]