Ég get nú ekki annað en verið hrikalega glöð og ánægð með skógarjóga á menningarnótt, fullt af frábæru og mögnuðu fólki mættu í skógarjóga í “”
Category: Uncategorized
Menningarnótt – skógarjóga með Gyðu Dís í Hallargarðinum kl: 13:30 og aftur kl: 14:30
JÓGA – skógarjóga kl.13:30 og kl.14:30 í Hallargarðinum, Fríkirkjuvegi. Skógarjóga eða útijóga í Hallargarðinum á menningarnótt, hvað er betra en það! Allir eru velkomnir hvort “Menningarnótt – skógarjóga með Gyðu Dís í Hallargarðinum kl: 13:30 og aftur kl: 14:30”
Leyndarmálið á bak við elífa æsku.
Ég hef verið að leika mér við kornsafagerð / spírusafa ( rejuvelac ) að hætti dr. Ann Wigmore, geggjað að fá sér á fastandi maga “Leyndarmálið á bak við elífa æsku.”
Prjónafíkill….
Veit ekki alveg hvað er í gangi með mig óó jú kannski hef svolítið mikið skemmtilegt að gera. Er að vinna hjá Víkurvögnum að selja “Prjónafíkill….”
Alltof langt síðan síðast…… en pælum aðeins í vatninu okkar!
VATN – VATN – VATN drekkum mikið vatn fyrir hot yoga tímann og alls ekki að borða 2-3 tímum fyrir tímann ♥ íslenska vatnið okkar “Alltof langt síðan síðast…… en pælum aðeins í vatninu okkar!”
Kókosolía
Verð bara aðeins að tjá mig um undur og dásemdir kókosolíunar. Að fá hreina og hráa kókosolíu er geggjað. Nota hana bæði á líkamann daglega “Kókosolía”
Leitumst við að vera besta útgáfan af okkur sjálfum öllum stundum og í öllum aðstæðum, sjáumst á jógadýnunni. Namaste.
Útskrifuð sem jógakennari með alþjóðleg réttindi!!!
Já það er bara alveg dagssatt, áttum dásamlegan dag á útskriftardaginn okkar síðastliðin sunnudag með samnemendum mínum og fjölskyldum okkar. Útskrifuð sem jógakennari frá Jóga- og “Útskrifuð sem jógakennari með alþjóðleg réttindi!!!”
Jógatímar
Jóga jóga jóga jóga, dásamlegt! Nú er að koma að því að ég muni útskrifast sem jógakennari, allt að gerast! Er komin með vinnu sem “Jógatímar”
Njótum stundarinar.
Lifum hverja einustu stund…. njótum augnabliksins! Jógakennarnámið mitt á hug minn allann þessa daganna, nóg að gera ég verð í Bláfjöllum alla helgina við nám “Njótum stundarinar.”