Er ekki komin tími á eina góða uppskrift af ís og öðru gúmmelaði 🙂 það held ég nú! Allavega er ég spurð að því hvað “Lifandi eftirréttir – Raw / hráfæðis ís með þykkri súkkulaðisósu.”
Category: Uncategorized
“Be yourself; everyone else is already taken.” ― Oscar Wilde
Það er svo virkilega gaman að vera með ykkur og gera jóga. Ég ætla vera með námskeið lokað morgunnámskeið kl 6:15-7:15 í Hreyfingu Heilsulind sjá ““Be yourself; everyone else is already taken.” ― Oscar Wilde”
Nýtt upphaf – nýtt ár 2015!
Markmið, eru þið að setja ykkur markmið krakkar? Ég hef alltaf sett þessi sömu markmið ár eftir ár. Vera betri útgáfa af sjálfri mér, betri “Nýtt upphaf – nýtt ár 2015!”
Handstaða 365
Já áskorunin er í fullum gangi og nú síðastliðið mánudagskvöld kom stutt viðtal við mig í Kastljósinu.. og myndbrot af þessu skemmtilega uppátæki mínu 🙂 “Handstaða 365”
Úlfadrykkurinn
Nú er aðventan genginn í garð og það snjóar úti… getum ekki verið glaðari hér á bæ “litla jólabarnið” í okkur gargar af kátínu – “Úlfadrykkurinn”
Handstöðuáskorun 365
Frelsi – já hvenær fannstu síðast fyrir frelsinu 🙂 hugsaðu þér þegar þú varst barn þá lifðir þú lífinu frjáls og glaður án þess að “Handstöðuáskorun 365”
Jóga og hráfæðisnámskeið “retreat” ORKUHLEÐSLA
Finnst þér þú þurfa á breytingu að halda, meiri styrk og tækifæri til að stíga til hliðar og prufa eitthvað nýtt. Þá gæti þetta verið “Jóga og hráfæðisnámskeið “retreat” ORKUHLEÐSLA”
Gulur, rauður, grænn og blár…..
Yogadísin hefur verið gríðarlega upptekin í skipulagningu! Já nú er haustið komið í allri sinni dýrð og litirnir maður minn. Hafi þið tekið eftir þeim! “Gulur, rauður, grænn og blár…..”
Handstöðuáskorun 365 dagar
Jæja krakkar vissu þið hvað mér finnst gaman að svona skemmtilegum viðburðum og áskorunum? Nei ég nebblega vissi það ekki sjálf fyrr en ég fór “Handstöðuáskorun 365 dagar”
Byrjenda námskeið í jóga
Jóganámskeið, það er smart hugmynd að taka byrjendanámskeið í jóga þrátt fyrir að þú eða þið séuð nokkuð vön að fara í jóga og gera “Byrjenda námskeið í jóga”